Πώς να αυξήσετε την ισχύ στο σπίτι

πώς να αυξήσετε τη δύναμη στους άνδρες

Μπορείτε να διαφωνείτε ατελείωτα για το θέμα της πολυγαμίας και της μονογαμίας, αλλά η φύση έκανε τις δικές της προσαρμογές ακόμη και στο στάδιο της δημιουργίας ενός άνδρα. Για έναν άντρα, σημαντικό στοιχείο της καθημερινότητας είναι η ικανότητα να ικανοποιεί μια γυναίκα, το «αδύναμο μισό». Εδώ η διατριβή «Ήρθα. Πριόνι. Κέρδισε"

Όλο και περισσότερο, οι σύγχρονοι άνδρες στρέφονται σε στενούς ειδικούς λόγω της αδυναμίας να εκτελέσουν την κύρια λειτουργία τους (στη φυσιολογική πτυχή). Οι λόγοι για την έλλειψη ισχύος στους άνδρες μπορεί να είναι διάφοροι παράγοντες. Ανάμεσα τους:

  • στρεσογόνες καταστάσεις?
  • νευρικές διαταραχές?
  • έλλειψη σωστής και υγιεινής διατροφής.
  • Τρελός ρυθμός ζωής?
  • φθορά;
  • προβλήματα υγείας και άλλα.

Οι παράγοντες που επηρεάζουν την ανδρική δύναμη μπορούν να απαριθμηθούν ατελείωτα. Αλλά το πρώτο πράγμα που κάνει η πλειοψηφία του ισχυρότερου φύλου είναι να πάει στο γιατρό. Ένας ικανός ειδικός θα συνταγογραφήσει μια θεραπεία που μπορεί να είναι εύκολη και ανώδυνη και να έχει παρενέργειες και αρνητικές επιπτώσεις. Εκτός από χαμένο χρόνο, χρήματα, ένας άντρας μπορεί να βλάψει ακόμη περισσότερο την υγεία του.

Τότε ήταν που ένα άτομο σκέφτεται να χρησιμοποιήσει όχι πολύ παραδοσιακές μεθόδους θεραπείας: στρέφεται στην εναλλακτική ιατρική.

Η χρήση φυτών για την αποκατάσταση της ισχύος

Ευρέως γνωστά για τις ιδιότητές τους όσον αφορά την αποκατάσταση της ισχύος, διάφορα φυτά, εκτός από θεραπευτικές ιδιότητες, πολλά τα χρησιμοποιούν για να αυξήσουν τη λίμπιντο.

Ένας από τους πιο δημοφιλείς τρόπους για την αποκατάσταση της ανδρικής δύναμης είναι η χρήση αφροδισιακών. Μετάφραση από τα αρχαία ελληνικά, αυτή η έννοια μεταφράζεται ως "αγαπητική απόλαυση". Με την πρώτη ματιά, φαίνεται ότι αυτό είναι κάτι πολύ περίπλοκο, απαιτεί ορισμένες γνώσεις και δεξιότητες στη μαγειρική. Αλλά δεν είναι. Τα περισσότερα από τα φυτά που αυξάνουν τη δραστικότητα μπορούν να αγοραστούν στην ελεύθερη αγορά ή να μαδηθούν, γνωρίζοντας πώς φαίνονται. Ας εξετάσουμε τα πιο κοινά από αυτά.

  1. υπερικό.Αυτό το φαρμακευτικό φυτό έχει μεγαλύτερη ζήτηση στη θεραπευτική πρακτική, έχει ευρεία μορφή χρήσης για την πρόληψη και τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών. Σε συνδυασμό με δεντρολίβανο και θυμάρι, αποκαθιστά την ανδρική λειτουργία, βοηθώντας να αισθανθείτε ένα κύμα δύναμης και επιθυμίας. Η συνταγή δεν θέλει πολύ κόπο. Τα βότανα πρέπει να αναμειγνύονται σε ίσες ποσότητες (1 κουταλιά της σούπας) και να ρίχνετε βραστό νερό (1 λίτρο νερό). Προηγουμένως, τα βότανα αλέθονται με κάθε βολικό τρόπο. Η σύνθεση που προκύπτει είτε χύνεται σε θερμός είτε σε πιάτο και τυλίγεται σε κάτι στεγνό και ζεστό. Περαιτέρω, η προκύπτουσα σύνθεση πρέπει να επιμείνει, να φιλτράρεται και να λαμβάνεται 2 ρούβλια / ημέρα, 250 ml το καθένα.Βαλσαμόχορτο για αύξηση της δραστικότητας
  2. Σέλινο, άνηθος, μαϊντανός.Για να χρησιμοποιήσετε αυτά τα φυτά ως αφροδισιακά, πρέπει να στύψετε το χυμό από αυτά, να ανακατέψετε σε ίσες ποσότητες. Πρέπει να πάρετε μια τέτοια σύνθεση για 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι 2 ρούβλια / ημέρα. Μπορείτε επίσης να ψιλοκόψετε αυτά τα φυτά, να τα ανακατέψετε, να τα αλατοπιπερώσετε με βούτυρο ή κρέμα γάλακτος. Η αφροδισιακή σαλάτα είναι έτοιμη! Αυτή η σαλάτα είναι μια αποθήκη βιταμινών και μετάλλων. Πολύ σημαντικό! Συνιστάται να μην υπερβαίνετε την επιτρεπόμενη ποσότητα χόρτων - περίπου 100 γραμμάρια. Εάν υπάρχει μεγάλη ποσότητα συνεχώς, τότε υπάρχει συσσώρευση μυριστίνης, η οποία προκαλεί δυσπεψία, αλλεργικές αντιδράσεις. Σε σοβαρές περιπτώσεις, η ψύχωση αναπτύσσεται με παραισθήσεις.άνηθο και μαϊντανό για να αυξήσετε τη δραστικότητα
  3. Τζίνσενγκ.Αυτό το πολυετές ποώδες φυτό είναι ευρέως γνωστό στους οπαδούς της μη παραδοσιακής θεραπείας. Έχει τονωτική και τονωτική ιδιότητα. Αλλά λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι αυτό το φυτό έχει θετική επίδραση στην ανδρική ισχύ. Είναι απαραίτητο να παρασκευάσετε ένα αφέψημα από ρίζα ginseng αναμειγνύοντάς το με οποιοδήποτε γλυκαντικό (για παράδειγμα, χρησιμοποιήστε μέλι). Επιπλέον, το έτοιμο βάμμα πωλείται σε φαρμακείο. Ωστόσο, όταν χρησιμοποιείτε αυτό το φυτό, αξίζει να θυμάστε ότι μια αντένδειξη για τη χρήση του ginseng είναι η παρουσία ενός ατόμου με χρόνιες παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος. Υπάρχει επίσης ορεινό ginseng - γνωστό και ως περουβιανό maca. Η πούδρα αυτής της ρίζας τοποθετείται ως αποτελεσματικό εργαλείο για την ενίσχυση της ισχύος και τη διεύρυνση του πέους. Η στύση με τακτική χρήση βελτιώνεται πραγματικά, λόγω αυτού, το σεξουαλικό όργανο τις στιγμές της διέγερσης αυξάνεται σε όγκο. τζίνσενγκ για αύξηση της ισχύος
  4. Rhodiola, λεμονόχορτο, ελευθερόκοκκος.Οι ιδιότητες για την ανδρική ισχύ είναι παρόμοιες με το τζίνσενγκ. Επιπλέον, επηρεάζουν θετικά το σώμα ως σύνολο, δίνουν δύναμη.βάμματα με βότανα για αύξηση της ισχύος
  5. Γκοργιάνκα.Έχει τις ίδιες ιδιότητες με τα γνωστά φάρμακα, παράγει τεστοστερόνη, η οποία είναι υπεύθυνη για τη σεξουαλική δραστηριότητα στους άνδρες.
  6. έρπουσες άγκυρες.Όπως και η Goryanka, συμβάλλουν στην παραγωγή τεστοστερόνης. Επιπλέον, ενισχύουν τους μυς, αυξάνουν την αποτελεσματικότητα.

Σπόροι για την τόνωση της λίμπιντο

Οι σπόροι που περιέχουν ψευδάργυρο έχουν ισχυρή επίδραση όσον αφορά την αύξηση της ισχύος. Πιστεύεται ότι ο ψευδάργυρος είναι υπεύθυνος για τη σεξουαλική δραστηριότητα. Ο ηλίανθος, η κολοκύθα, το σουσάμι χρησιμοποιούνται ευρέως. Ανακατεύονται σε ίσα μέρη, θρυμματίζονται, προστίθεται μέλι. Η σύνθεση φυλάσσεται στο ψυγείο. Πάρτε 1 κ. σ. κουτάλι τρεις φορές την ημέρα για αρκετούς μήνες.

Επιπλέον, οι σπόροι κολοκύθας έχουν αντιπαρασιτική δράση. Με την καθημερινή χρήση τους αυξάνεται η δραστηριότητα, εμφανίζεται σφρίγος και ενέργεια.

Φυσικά αφροδισιακά για την αύξηση της σεξουαλικής δραστηριότητας

Σκόρδο.Η καθημερινή διατροφή είναι σημαντική για την αύξηση της ανδρικής λίμπιντο. Τα προϊόντα που ενισχύουν την ισχύ περιλαμβάνουν το σκόρδο, το οποίο μπορείτε να αγοράσετε σε οποιοδήποτε κατάστημα. Εκτός από την διεγερτική δράση, το σκόρδο έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες, αυξάνει τις προστατευτικές ιδιότητες του σώματος.

σκόρδο για αύξηση της ισχύος

Μια αντένδειξη για τη χρήση του σκόρδου είναι η παρουσία ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα. Ο μαϊντανός χρησιμοποιείται για να ελαχιστοποιήσει την έντονη μυρωδιά στο στόμα από το σκόρδο. Για να το κάνετε αυτό, μασήστε για λίγο. Ο συνδυασμός σκόρδου και μαϊντανού σας επιτρέπει να αυξήσετε περαιτέρω την ανδρική δύναμη.

Μέλι.Ένα τέτοιο προϊόν μέλισσας όπως το μέλι είναι επίσης ένα ισχυρό αφροδισιακό. Το μέλι βελτιώνει επίσης το ανοσοποιητικό σύστημα, μειώνει τη χοληστερόλη. Για να προετοιμάσετε ένα κοκτέιλ με μέλι, πρέπει να αναμίξετε ένα μέρος μελιού με δύο μέρη χυμού αλόης, προσθέστε τρία μέρη κόκκινου κρασιού σε αυτό το μείγμα. Το κρασί πρέπει να είναι φυσικό, κατά προτίμηση σπιτικό. Οι σπόροι μαϊντανού προστίθενται στο προκύπτον μείγμα, αναμιγνύονται, εγχέονται σε σκοτεινό μέρος για δύο εβδομάδες. Το προκύπτον μείγμα καταναλώνεται σε 50 g πριν από τα γεύματα.

μέλι για αύξηση της δραστικότητας

Θαλασσινά.Τα επόμενα προϊόντα που αυξάνουν τη δραστικότητα είναι τα θαλασσινά, τα οποία είναι επίσης ένα φυσικό αφροδισιακό. Η αγορά θαλασσινών σήμερα είναι ποικίλη. Αυτά είναι μύδια, γαρίδες, καλαμάρια, μύδια, στρείδια και πολλά άλλα. Μπορείτε να συνδυάσετε τις επιχειρήσεις με την ευχαρίστηση. Οργανώστε ένα ρομαντικό δείπνο με λουλούδια, κρασί ή σαμπάνια, προσθέστε θαλασσινά και η επιτυχία με το θηλυκό είναι εγγυημένη.

θαλασσινά για ισχύ

Κρέμα γάλακτος.Ένα τόσο απλό προϊόν με την πρώτη ματιά όπως η κρέμα γάλακτος είναι επίσης αφροδισιακό και συμβάλλει στην αύξηση της ισχύος. Η χρήση της κρέμας γάλακτος ποικίλλει. Χρησιμοποιείται τόσο για το dressing σαλάτας όσο και ως πρόσθετο σε διάφορες σάλτσες. Συχνά στα πρώτα πιάτα προστίθεται ξινή κρέμα. Τα κοκτέιλ μπύρας με κρέμα γάλακτος φημίζονται για τις ιδιότητές τους. Αντενδείξεις σε αυτή την περίπτωση είναι ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα.

κρέμα γάλακτος για να αυξήσετε τη δραστικότητα

Ξηροί καρποί και αποξηραμένα φρούτα.Τέτοιες απλές τροφές όπως ξηροί καρποί (καρύδια, κουκουνάρια, αμύγδαλα, φιστίκια), αγκινάρες (μόνο φρέσκες), αποξηραμένα φρούτα (σταφίδες, αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα) θα βοηθήσουν στη γρήγορη αύξηση της δραστικότητας. Οι φρέσκες αγκινάρες μπορούν να καρυκευτούν με ελαιόλαδο και τα αποξηραμένα φρούτα κόβονται σε ίσες αναλογίες, προστίθεται μισό λίτρο κόκκινο κρασί και βράζονται σε χαμηλή φωτιά. Τα μπαχαρικά προστίθενται κατά βούληση. Συνιστάται να πάρετε ένα τέτοιο κοκτέιλ πριν από την οικειότητα.

ξηρούς καρπούς για ισχύ

Πρωτεϊνούχα τρόφιμα.Γενικά, οποιεσδήποτε πρωτεϊνούχες τροφές, φρούτα είναι εξαιρετικά για αυτόν τον ρόλο, γιατί συμβάλλουν καλά στην παραγωγή τεστοστερόνης. Όμως όλα τα παραπάνω προϊόντα μπορούν να συνδυαστούν. Για παράδειγμα, φτιάξτε μια σαλάτα από γαρίδες και αβοκάντο, ανανά και καλαμάρια. Τέτοιες σαλάτες είναι καρυκευμένες με ηλιέλαιο ή ξινή κρέμα, αλλά σε καμία περίπτωση μαγιονέζα, καθώς επηρεάζει αρνητικά τη δραστικότητα. Προστίθενται αλάτι και μπαχαρικά κατά προτίμηση.

προϊόντα πρωτεΐνης για ισχύ

Μια πρωτεϊνική λιχουδιά που αυξάνει την ισχύ είναι τα αυγά βοοειδών και προβάτου. Η διαδικασία μαγειρέματος είναι απλή. Τα αυγά κόβονται, τηγανίζονται με κρεμμύδια, καρότα.

Οι λάτρεις των γλυκών μπορούν να χρησιμοποιήσουν σοκολάτα, η οποία επίσης ενισχύει τις ανδρικές λειτουργίες. Ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχνάτε ότι δεν συνιστάται η κατάχρηση της σοκολάτας, μπορείτε να τη χρησιμοποιείτε καθημερινά, αλλά λίγο.

Νέο - καλά ξεχασμένο παλιό

Ένας παλιός αλλά ξεχασμένος τρόπος για να αυξήσετε τη δραστικότητα είναι η χρήση μουστάρδας στην καθημερινή ζωή. Αν κολλήσετε μουστάρδα στα πόδια σας, ενεργοποιούν την κυκλοφορία του αίματος. Έτσι, μια ορμή αίματος στα πυελικά όργανα είναι εγγυημένη για έναν άνδρα και, κατά συνέπεια, αυξάνεται επίσης η σεξουαλική δραστηριότητα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα ντους αντίθεσης για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος. Εκτός από την κύρια λειτουργία, ένα τέτοιο ντους θα βοηθήσει στην αύξηση των προστατευτικών ιδιοτήτων του σώματος.

Ιατρικός εξοπλισμός για την αύξηση της ισχύος

Ο επόμενος τρόπος για την τόνωση της ισχύος είναι ο εφαρμοστής Kuznetsov, ο οποίος χρησιμοποιείται ευρέως για την καταπολέμηση ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος. Μπορείτε να αγοράσετε ένα εφαρμοστή σε οποιοδήποτε κατάστημα ιατρικού εξοπλισμού. Εφαρμόστε το στην οσφυϊκή περιοχή, τα πόδια, τα δάχτυλα των ποδιών. Οι σπονδυλικές στήλες ενεργοποιούν τα αντανακλαστικά, συμβάλλοντας έτσι στη σεξουαλική δραστηριότητα ενός άνδρα.

Πρέπει να το χρησιμοποιείτε δύο φορές την ημέρα, πρωί και βράδυ, είτε πριν από τα γεύματα είτε μετά. Ένα σημαντικό στοιχείο μιας τέτοιας διαδικασίας είναι η ηρεμία και η πλήρης χαλάρωση του σώματος, η απόσπαση της προσοχής από εξωτερικούς ήχους και σκέψεις. Αυτό είναι ένα είδος διαλογισμού στο σπίτι, μπορείτε να ενεργοποιήσετε χαλαρωτική μουσική και να απολαύσετε τη διαδικασία.

Ανακεφαλαίωση

Σήμερα, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να αυξήσετε την ανδρική ισχύ στο σπίτι, αλλά θα πρέπει να θυμόμαστε ότι κανένας από αυτούς δεν μπορεί να εξαλείψει εντελώς το υπάρχον πρόβλημα. Τέτοιες μέθοδοι έχουν μόνο προσωρινό αποτέλεσμα. Για να αποκλειστούν προβλήματα υγείας, ένας άνδρας θα πρέπει να συμβουλευτεί έναν γιατρό για να αποφύγει την παρουσία λοιμώξεων ή ψυχολογικών προβλημάτων που απαιτούν ιατρική παρέμβαση. Μόνο αφού εξαιρεθούν τέτοια προβλήματα, μπορείτε να καταφύγετε σε μεθόδους για να αυξήσετε την ισχύ στο σπίτι.

Αυτό το άρθρο δημοσιεύεται για εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αποτελεί επιστημονικό υλικό ή επαγγελματική ιατρική συμβουλή. Για διάγνωση και θεραπεία, επικοινωνήστε με το γιατρό σας.